催眠 虛擬人格,怎樣催眠人

1、怎么催眠自己，創(chuàng)造第二人格

   答案

催眠

基本概念 催眠術(shù)（hypnotism，源自于希臘神話中睡神Hypnos的名字)是運用暗示等手段讓受術(shù)者進(jìn)入催眠狀態(tài)并能夠產(chǎn)生神奇效應(yīng)的一種法術(shù)。 催眠是以人為誘導(dǎo)(如放松、單調(diào)刺激、集中注意、想象等)引起的一種特殊的類似睡眠又非睡眠的意識恍惚心理狀態(tài)。其特點是被催眠者自主判斷、自主意愿行動減弱或喪失，感覺、知覺發(fā)生歪曲或喪失。在催眠過程中，被催眠者遵從催眠師的暗示或指示，并做出反應(yīng)。催眠的深度因個體的催眠感受性、催眠師的威信與技巧等的差異而不同。催眠包括催眠藥物和催眠術(shù)。正常使用催眠藥物有利身體健康。催眠藥物能避免失眠對人體的嚴(yán)重危害,治療失眠病,提高睡眠質(zhì)量。方允許藥店合法銷售許多副作用較小的催眠藥物,這些催眠藥物不屬于精神藥品。

什么是催眠術(shù)

催眠術(shù)是運用暗示等手段讓受術(shù)者進(jìn)入催眠狀態(tài)能夠產(chǎn)生神奇效應(yīng)的一種法術(shù)。

催眠是以人為誘導(dǎo)(如放松、單調(diào)刺激、集中注意、想象等)引起的一種特殊的類似睡眠又非睡眠的意識恍惚心理狀態(tài)。其特點是被催眠者自主判斷、自主意愿行動減弱或喪失，感覺、知覺發(fā)生歪曲或喪失。

在催眠過程中，被催眠者遵從催眠師的暗示或指示，并做出反應(yīng)。催眠的深度因個體的催眠感受性、催眠師的威信與技巧等的差異而不同。催眠時暗示所產(chǎn)生的效應(yīng)可延續(xù)到催眠后的覺醒活動中。以一定程序的誘導(dǎo)使被催眠者進(jìn)入催眠狀態(tài)的方法就稱為催眠術(shù)。

采用特殊的的行為技術(shù)并結(jié)合言語暗示，使正常的人進(jìn)入一種暫時的，類似睡眠的狀態(tài)，催眠狀態(tài)也可由藥物誘發(fā)，分為自我催眠與他人催眠，自我催眠由自我暗示引起；他人催眠在催眠師的影響和暗示下引起，可以使病人喚起被壓抑和遺忘的事情，說出病歷，病情，內(nèi)心沖突和緊張。催眠還可以作為一種治療方法（既催眠療法）減輕或消除病人的緊張、焦慮、沖突、失眠以及其他的身心疾病。

初級催眠要被催眠者注意力容易集中，想象力豐富，不易受外界干擾，環(huán)境安靜舒適。

一般人都認(rèn)為催眠很神奇，所以在催眠前先要進(jìn)行普及教育，告訴他將會做什么，將會發(fā)生什么，如何進(jìn)行互動回應(yīng)，讓他自然配合，不要控制，不要興奮

催眠的過程：

1、放松，放松精神和全身的肌肉

2、暗示、誘導(dǎo)進(jìn)入催眠狀態(tài)

3、催眠指令

4、強化

5、解除催眠

2、關(guān)于心理方面……

   正常，我的心理學(xué)導(dǎo)師旅行時和一女的一個房間。那個女生吧嗒吧嗒玩超的她睡不著，她也沒好意思和她溝通。一直忍著以至于沒睡好。每個人個性不同沒有必要刻意改變。像我的話。我知道別人說話的意圖，但是并不能因為這個就找到破解的方法。別人幫忙我都不好意思拒絕 我找別人，如果他們不愿意卻有千百鐘理由拒絕我。

冷靜，從長計議，你懂得

我也是、正因為看到的更多、所以自己越發(fā)的敏感、不能控制自己去想一些事情、越來越發(fā)現(xiàn)無知是福！

（需要臨床心理學(xué)的專業(yè)知識）

，在關(guān)鍵時刻通過拋棄它來解除極端的心理狀態(tài)（需要自我催眠的專業(yè)知識）

（這個誰都會做）

3、怎么樣可以變換人格？ 聽說過用錄音機催眠

   催眠是可以調(diào)閱出潛在的子人格 而且可以找出十幾甚至幾十個子人格

人格之間可以無關(guān)聯(lián)轉(zhuǎn)換 就是把子人格但主人格使用

但是經(jīng)過嚴(yán)格訓(xùn)練的催眠師是不會讓被催眠者醒來后轉(zhuǎn)換人格的

1來違法職業(yè)道德 2來被轉(zhuǎn)換人格的被催眠者可能面臨更多的社會和心理問題

至于用錄音 理論上可行 但是可能出現(xiàn)一些特殊情況 如果沒有有經(jīng)驗的催眠師保護(hù) 可能會出現(xiàn)問題 因此不建議使用

4、催眠術(shù)真的存在嗎?能夠通過催眠術(shù)做到控制一個人的行為嗎？

   催眠術(shù)是真能控制人的行為的！初級的以誘導(dǎo)式催眠，以語言或各種道具為心理暗示誘導(dǎo)，讓人慢慢進(jìn)入催眠狀態(tài)。從而按制人的行為、語言甚至是思維意識，肢體活動，如讓人進(jìn)入夢中狀態(tài)，回憶起不愿回憶或不想回憶的某些人物、往事、環(huán)境，控制肢體則令人四肢僵硬不能活動，初級催眠大多是以治療精神、心理

5、催眠是什么？催眠真的那么神奇嗎？

   媒體：《人物周刊》月日)《》專欄本期專家聽說吧心理咨詢中心首席專家、高級催眠師、高級婚姻咨詢師——李建學(xué)李建學(xué)第一次給我做催眠是因為在采訪中聊到了催眠敏感性，他一時興起，“跟你做一個測試你就知道，好不好?”房間不算安靜，在場還有他的助手和攝影師

6、催眠是心理暗示嗎，它是否可以激發(fā)人類內(nèi)心的潛意識？

   你好，催眠本身就是心理暗示。它可以激發(fā)人類的潛意識。就像以下三張圖，看是不是有種眼睛越來越累的感覺。越來越脾氣小，想閉上眼睛休息的感覺，這就是一種催眠暗示你要進(jìn)入睡眠狀態(tài)。因為心理暗示和催眠是同一類東西，所以我在這里統(tǒng)一用催眠來代表。如何進(jìn)入他人的潛意識并將其激發(fā)。需要以下三個步

7、一個人被催眠了后，真的沒有自己的意識嗎？具體又是什么感受呢？

   催眠是一個擁有清醒與睡眠“混合特征”的特殊狀態(tài)。可以說：“清醒狀態(tài)是大腦皮層完全被激活；睡眠狀態(tài)是大腦皮層完全被抑制；而催眠狀態(tài)是大腦皮層大部分被抑制，只有極小的一部分十分地活躍著的狀態(tài)”。所以我們要想理解催眠狀態(tài)，就看一看睡眠狀態(tài)和清醒狀態(tài)有什么特征，然后把這些特征加以混合（清

8、你相信有人能把你催眠，改變你的性格嗎？

   是你覺得你自己有不良的行為，需要改正，改變自己的人生。這些不良的行為是直接影響到自己或者是別人的生活。但通常很多人不知道自己的不好行為是什么原因造成的，我們催眠治療師會通過催眠，與你的潛意識溝通，把隱藏了的那部分傷痛的根源找出來，再進(jìn)行正確的引導(dǎo)。催眠不是控制你的意識，在你不愿意